البشرة الجافة والحساسة هي نوع من أنواع البشرة التي تتطلب عناية خاصة. فهي أكثر عرضة للتهيج والاحمرار من أنواع البشرة الأخرى. إليك بعض النصائح للعناية بالبشرة الجافة والحساسة عبر موقع بيوتيفول
العناية بالبشرة الجافة والحساسة
التنظيف :
- استخدم منظفًا لطيفًا خاليًا من العطور وكبريتات الصوديوم.
- اغسل وجهك بماء فاتر.
- لا تفرك بشرتك بقسوة.
لطلب بيودرما جل منظف ومنقي ومهدي
الترطيب:
- رطب بشرتك بانتظام باستخدام مرطب غني بالمرطبات مثل السيراميد أو زبدة الشيا.
- ضع المرطب على بشرتك بينما لا تزال رطبة بعد غسلها.
- استخدم مرطبًا للهواء في منزلك خلال فصل الشتاء.
لطلب سيرافي مرطب رغوة من متجرنا
الحماية من الشمس:
- استخدم واقيًا من الشمس واسع الطيف بعامل حماية من الشمس (SPF) 30 على الأقل كل يوم.
- اختر واقيًا من الشمس لا يحتوي على عطور أو مواد كيميائية قاسية.
لطلب بخاخ لاروش واقي شمس من بيوتيفول
العوامل المهيجة:
- تجنب العوامل المهيجة مثل العطور والألوان الاصطناعية والمواد الكيميائية القاسية.
- اقرأ ملصقات منتجات العناية بالبشرة بعناية قبل استخدامها.
- اختبر أي منتج جديد على منطقة صغيرة من بشرتك قبل استخدامه على وجهك بالكامل.
نصائح أخرى:
- قشر بشرتك بلطف مرة أو مرتين في الأسبوع.
- استخدم الماء الفاتر بدلاً من الماء الساخن عند الاستحمام.
- اشرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة بشرتك.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفواكه والخضروات.
- احصل على قسط كافٍ من النوم.
علاجات منزلية تساعد في تهدئة البشرة الجافة والحساسة
العسل: العسل مرطب طبيعي وله خصائص مضادة للالتهابات. ضع العسل على بشرتك واتركه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسله بالماء الفاتر.
الصبار: الصبار له خصائص مضادة للالتهابات وتهدئة. ضع جل الصبار على بشرتك واتركه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسله بالماء الفاتر.
زيت جوز الهند: زيت جوز الهند مرطب طبيعي وله خصائص مضادة للميكروبات. ضع زيت جوز الهند على بشرتك واتركه طوال الليل.
ملاحظة: من المهم اختبار أي علاج منزلي على منطقة صغيرة من بشرتك قبل استخدامه على وجهك بالكامل.
نصائح عند اختيار منتجات العناية بالبشرة:
- قراءة ملصقات المنتجات بعناية.
- اختيار المنتجات الخالية من العطور والمواد الكيميائية القاسية.
- اختبار أي منتج جديد على منطقة صغيرة من بشرتك قبل استخدامه على وجهك بالكامل
ما هو افضل مرطب للبشره الجافه والحساسه؟
لا يوجد أفضل مرطب للبشرة الجافة والحساسة بشكل عام، لأن احتياجات كل بشرة تختلف عن الاخرى
ولكن إليك بعض النصائح لاختيار أفضل مرطب للبشرة الجافة والحساسة:
ابحث عن مرطب غني بالمرطبات مثل:
1- السيراميد
2- زبدة الشيا
3- حمض الهيالورونيك
4- الجلسرين
5- اختر مرطبًا خاليًا من العطور والمواد الكيميائية القاسية.
6- اختبر أي منتج جديد على منطقة صغيرة من بشرتك قبل استخدامه على وجهك بالكامل.
إليك بعض العلامات التجارية التي تعتبر شائعة ومناسبة للبشرة الجافة والحساسة:
1- CeraVe Moisturizing Cream:
تحتوي على حمض الهيالورونيك والسيراميد، وهي تساعد في تقوية حاجز البشرة وتوفير ترطيب فعّال.
2- La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer:
خالي من العطور ومصمم خصيصًا للبشرة الحساسة، يحتوي على النياسيناميد والجلسرين لترطيب البشرة.
3- Aveeno Daily Moisturizing Lotion:
يحتوي على الشوفان والجلسرين، وهو مناسب لترطيب البشرة الجافة والحساسة.
4- Vanicream Moisturizing Cream:
مرطب خالٍ من العطور والمواد الحساسة، يوفر ترطيبًا فعّالًا للبشرة الحساسة.
5- Neutrogena Hydro Boost Water Gel:
يحتوي على حمض الهيالورونيك لتوفير ترطيب عميق ومناسب للبشرة الجافة.
علاج البشرة الجافة طبيعياً
وصفات طبيعية للعناية بالبشرة الجافة والحساسة
1- ماسك الافوكادو والعسل
- قم بسحق نصف أفوكادو وامزجه بملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
- ضعي الخليط على وجهك لمدة 15-20 دقيقة.
- اشطفي بلطف بالماء الدافئ.
2. ماسك اللبن والعسل:
- امزجي ملعقتين كبيرتين من اللبن مع ملعقة كبيرة من العسل.
- ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي بواسطة الماء الدافئ.
3. ماسك الزبادي والعسل:
- اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي مع ملعقة صغيرة من العسل.
- ضعي القناع على الوجه واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- اشطفي بلطف بالماء الفاتر.
4. ماسك زيت الزيتون والزبادي:
- امزجي ملعقة كبيرة من الزيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من الزبادي.
- ضعي الخليط على الوجه واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- اشطفي بلطف بالماء.
5. ماء الورد والجلسرين:
- قومي بمزج ملعقة كبيرة من ماء الورد مع ملعقة صغيرة من الجلسرين.
- ضعي المزيج على وجهك باستخدام قطنة.
- يمكن استخدام هذا المحلول كمرطب للبشرة.
روتين العناية بالبشرة الجافة قبل النوم
يعد اتباع روتين منتظم للعناية بالبشرة الجافة قبل النوم أمرًا ضروريًا للحفاظ على رطوبتها وحيويتها.
إليك بعض الخطوات الأساسية التي يجب عليك اتباعها:
1. إزالة المكياج:
- استخدم مزيل مكياج لطيفًا خاليًا من الكحول والعطور.
- ضع مزيل المكياج على قطعة قطنية وامسح وجهك بلطف.
- تأكد من إزالة جميع آثار المكياج والأوساخ من بشرتك.
لطلب منظف وتونر ومزيل مكياج كاكادو سي من ديرما دكتور من متجرنا
2. تنظيف الوجه:
- استخدم منظفًا لطيفًا مناسبًا للبشرة الجافة.
- اغسل وجهك بالماء الفاتر.
- لا تفرك بشرتك بقسوة.
- جفف وجهك بمنشفة ناعمة.
لطلب سيرافي - زيت تنظيف وترطيب البشرة رغوي
3. التقشير:
- استخدم مقشرًا لطيفًا مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة.
- اختر مقشرًا مناسبًا للبشرة الجافة.
- دلّك وجهك بلطف بالمقشر ثم اغسله بالماء الفاتر.
لطلب سوم باي مي مجموعة السفر تقشيرو تفتيح ترطيب للبشرة
4. التونر:
- استخدم تونرًا خاليًا من الكحول لإعادة توازن درجة حموضة بشرتك.
- ضع التونر على قطعة قطنية وامسح وجهك بلطف.
لطلب ذا اوردنري تونر جليكوليد اسيد من متجرنا
5. الترطيب:
- استخدم مرطبًا غنيًا وفعالًا مناسبًا للبشرة الجافة.
- ضع المرطب على وجهك وعنقك ودلكه بلطف حتى يتم امتصاصه تمامًا.
- يمكنك أيضًا استخدام زيت مرطب مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو.
6. ماسكات الليل:
- يمكنك استخدام ماسكات الليل مرة أو مرتين في الأسبوع لترطيب بشرتك بعمق.
- اختر ماسكًا مناسبًا للبشرة الجافة.
- ضع الماسك على وجهك واتركه طوال الليل.
إن العناية بالبشرة الجافة والحساسة تتطلب عناية خاصة واهتمامًا مستمرًا.
من خلال اتباع النصائح والروتين المذكور في هذا المقال، ستتمكن من ترطيب بشرتك وحمايتها من الجفاف والتهيج.